Der har fra den 26. til 28. februar været afholdt et
kursus i holotropisk åndedrætsterapi på Psykoterapeutisk Center ved Tranum.
Centret ledes af speciallæge i psykiatri Ole Ry Nielsen og psykoterapeut
Susanne Andrés.
Holotropisk åndedrætsterapi er en metode, der er
udviklet af Stanislav Grof, og den bygger på hans forskning af psyke og
bevidsthed. Hypotesen er, at man kan transcendere den normale
bevidsthedstilstand og rejse gennem forskellige lag af bevidstheden. Noget
specielt vigtigt i Grof's teori er, at fødslen er en meget traumatisk
oplevelse, og i det perinatale lag af bevidstheden kan man opleve og få forløst
evt. konflikter. Det er endog muligt at nå endnu dybere, til det han kalder det
transpersonlige lag, og som Jung kaldte 'Det kollektive ubevidste'.
l disse ikke-normale bevidsthedstilstande opnår man
indsigt i nye dimensioner, og kroppens selvregulerende funktioner aktiveres.
Metode
Kurset foregår i et lokale med dæmpet belysning, og der
er madrasser og puder overalt på gulvet.
Man arbejder to og to i hver session, som varer mellem 3
og 4 timer. Den ene er sidder og den anden er ånder. Sidderens opgave er at
være ånderen behjælpelig med hvad han/hun måtte behøve under processen og frem
for alt at være beskytter og skabe tryghed så ånderen kan give sig heft hen til
det, der måtte ske.
Ånderen er den, der går i proces. Der indledes med en
afslapnings- og trance-induktion.
Derefter opfordres man til at trække vejret hurtigere og dybere, og
åndedrættet intensiveres til rytmer af høj musik. Nu er processen i gang,
trancen fordybes, rejsen begynder, og hvad man herefter oplever er individuelt,
men der sker noget på både det fysiske og det emotionelle plan.
l lokalet er der 2 - 3 hjælpere til at bistå og vejlede
sidderen, og endelige er der Ole og Susanne, hvis man får behov for mere
intensiv hjælp.
Kommentar
Den kinesiske vismand og grundlægger af taoismen Laotze
har sagt: "Jo mindre mennesker
foretager sig, jo mere udretter
de". Denne sætning har dannet grundlag for den taoistiske
meditationsteknik wu wei, hvor man mediterer på tomheden. Hypotesen er, at man
ved at "opløse" sig selv og forene sig med de kosmiske kræfter yin og
yang får justeret sit energetiske potentiale og genoprettet den indre harmoni.
Det lyder højtideligt, men for den, der har fordybet sig i det, er det umiddelbart
forståeligt, og man må sande den taoistiske læresætning: "Ord har kun mening for
dem, der har rod i den fælles
oplevelse."
Der er vel næppe nogen tvivl om, at verdens store
spirituelle filosofier har rod i det, visse måske særlig følsomme mennesker har
oplevet i særlige bevidsthedstilstande. I Kina er disse oplevelser formuleret i
taoismen, og da den i mangt og meget ligger til grund for traditionel kinesisk
medicin, er det, hvis man interesserer sig for energetisk medicin og den
kinesiske medicins behandlingsmetoder (Qigong, akupunktur og massage) af meget
stor værdi, at have oplevet at være i ikke-normal bevidsthedstilstand og der i
det mindste føle det, vi i traditionel kinesisk medicin kalder Qi og i andre
terminologier kalder "de helbredende kræfter."
Jeg vil også påstå, at det kan være en fordel, hvis man
vil give sig af med kranio-sakral terapi.
Her er en metode, som jeg varmt kan anbefale. Selve stemningen,
åndedrætsmetoden og
musikken bevirker, at man relativt hurtigt kommer i
trance, Qigong tilstand eller ikke-normal bevidsthedstilstand, hvad man nu end
vil kalde det. Vi var 12 deltagere, på en aften og to dage, hvor hver deltager
fik to sessioner, nåede alle at få en oplevelse af ændret bevidsthedstilstand
og en fornemmelse af potentialet for psykens helbredende egenskaber.
Kurset ledes professionelt og med megen tålmodighed af
Ole og Susanne, så hver deltager får den tid han/hun har behov for. Jeg kan på
det varmeste anbefale, at man giver sig selv den spirituelle oplevelse et
sådant kursus giver. Det fremmer forståelsen for kroppens spontane helbredende
kræfter, som jo i virkeligheden en stor del af virkningsmekanismen i den
energetiske medicin.
Kursusstedet er en ombygget landejendom, det sociale
arrangement foregår på højskolemanér.
Det er muligt at få enkeltværelse.
Nærmere oplysning kan fås på: Psykoterapeutisk Center,
Jarmsted Byvej 8, 9460 Brovst. Tlf. 98
23 57 23.
Interesserede må også gerne kontakte mig. Fax og telf. 97 44 10 15. Privat: 97 44 21 15.
Thorkild Bøgh Christensen
- - - -
Thorkild Bøgh Christensen er
praktiserende læge i lægehuset i Vinderup. Anmeldelsen blev bragt i
tidsskriftet "AKUPUNKTUR", Dansk Selskab for Akupunktur.